理学療法士のアドバイスを受けながら歩く参加者＝各務原市那加萱場町、イオンモール各務原
岐阜県理学療法士会は１０日、買い物をしながら健康について考えてもらおうと、各務原市那加萱場町のイオンモール各務原で「モールウォーキングから始める健康づくり」を開いた。
イベントは昨年９月から同施設で月１回のペースで実施し、毎回約３０人の買い物客やリピーターが参加。参加者は店内に設定した全長約１４００メートルのウオーキングコースを、同市近郊の病院で働く理学療法士からのアドバイスを受けながら歩いている。
今回はコースを４区間に分け、それぞれの区間で腕の振り方や姿勢、歩幅などに注意しながら行った。指導した近石病院（岐阜市光町）の理学療法士富田純也さんは「普段より５センチ大股で歩くことで認知症予防や健康寿命のアップにもつながる。常日頃から姿勢などに気を付けて歩いてほしい」と話した。
からの記事と詳細 ( 普段より５ｃｍ大股で歩いて「健康寿命アップ」 イオン各務原でイベント - 岐阜新聞 )
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