欧米の調査では、長く座っていると、がんが増えるだけでなく、死亡率そのものが高まることが分かっています。
1日に座っている時間が4時間未満の成人と比べ、同11時間以上座っている人は死亡リスクが40%も高まるとされています。世界保健機関（WHO）は「座りすぎ」による死亡は世界で年間200万人にも上ると発表しています。WHOによると、喫煙は世界で500万人以上、飲酒は300万人以上の死因としていますが…
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July 08, 2020 at 01:30PM
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